１年を通して食べられる和菓子 【和菓子③地域別・長野県】長年愛されている長野県にある有名な和菓子店とその看板商品やおすすめ商品一覧
長野県で有名な和菓子店とその看板商品やおすすめ商品として、小布施堂、五百石ゆべし、桜井甘精堂、松仙堂、太平堂、竹風堂さんを紹介しています。
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１年を通して食べられる和菓子 
６月にしたい手仕事 【季節の手仕事「実梅」③黄梅（完熟梅）】梅干しや梅ジャムなどの黄梅（完熟梅）の実梅の手仕事の紹介
黄梅（完熟梅）の手仕事として、白梅干しのレシピや同時に作る梅ジャムのレシピを紹介しています。昔ながらの梅干しではなく、女性に人気な白梅干しで道具なども必要なく、保存袋で作る手軽な梅干しのレシピの紹介です。
５月にしたい手仕事 【季節の手仕事「実梅」②青梅】梅酒、青梅のシロップ漬け（梅ジュース）、梅味噌など青梅の手仕事の紹介！
青梅の手仕事として、梅酒、梅サワー、青梅のシロップ漬け、梅ゼリー、梅味噌、青梅のしょうゆ漬けなどのレシピを紹介しています。どれも保存しておくだけでできるものです。
４月に咲く花 【季節の花図鑑「躑躅（つつじ）」②皐月（さつき）】ツツジ科のさつきは盆栽や庭木で愉しむのがおすすめ！
皐月のいけ方、飾り方、愉しみ方のコツ、おすすめの盆栽、さつきの魅力として、原産、科属、分類、歴史、名前の由来、自生場所、樹高、葉、開花時期、花径、花びら、花の色、花の特徴、栽培方法、おすすめの場所、季語、花言葉、つつじとさつきの違いを紹介
４月に咲く花 【季節の花図鑑「芍薬（しゃくやく）」】もっと知りたい芍薬！芍薬が育つ姿や牡丹との違いまで芍薬のすべて
育つ姿として、芽が出る、伸びる、つぼみ、咲く、開花の推移、飾り方、いけばなのいけ方のコツ、水揚げ、英名、原産、科属、分類、歴史、名前の由来、草丈、葉、開花時期、期間、花径、花びら、花の色、栽培方法、エピソード、牡丹との違い、品種などを紹介
４月に咲く花 【季節の花図鑑「満天星躑躅（どうだんつつじ）】もっと知りたいどうだんつつじ！つつじなのに使い勝手抜群
どうだんつつじの出生として、花、緑の葉、紅葉、冬の姿の１年の姿を紹介。また、いけ方、飾り方のコツ、注意点、水揚げ、おすすめの花器、もっと知りたいどうだんつつじについて、科属、分類、栽培方法、どうだんつつじの仲間の紅どうだんつつじなどを紹介。
３月に咲く花 【季節の花図鑑「躑躅（つつじ）」①つつじまとめ】つつじをいけるのは枝選びですべてが決まるくらい大切
枝の選び方、いけ方・飾り方、いけばなでのいけ方、水揚げ、おすすめの花器、もっと知りたいつつじ、漢名、原産、科属、系統、歴史、名前の由来、自生場所、葉、開花時期、花びら、花の色、特徴、綺麗に咲く場所、季語、花言葉、品種、さつきとの違いを紹介
５月に咲く花 【季節の花図鑑「百合」➃透かし百合（スカシユリ）】もっと知りたい百合の定番中の定番「スカシユリ」！
スカシユリのいけ方や飾り方、注意点、水揚げ、百合の花粉について、おすすめの花器、もっと知りたいスカシユリについて、別名、原産、科属、分類、系統、草丈、茎、葉、つぼみ、開花時期、花、花径、花びら、花の色、花の特徴、花言葉などを紹介しています。
７月に咲く花 【季節の花図鑑「百合」③高砂百合（たかさごゆり）】白い鉄砲百合に似ていて、自然に自生している高砂百合
鉄砲百合との違い、いけ方・飾り方のコツ、百合の花粉、水揚げ、おすすめの花器、もっと知りたい高砂百合について、和名、原産、科属、自生場所、分類、草丈、茎、葉、つぼみ、開花時期、花径、花びら、花の色、栽培方法などを紹介しています。
１年を通してどの種類かがさいている花 【季節の花図鑑「クレマチス」②クレマチスの品種】たくさんの種類があって嬉しいクレマチスの品種を紹介！
クレマチスの品種の紹介です。各品種の原産、系統、開花時期、花びらの枚数、一重か八重か、花の色、花の大きさ、大輪系・中輪系・小輪系・ベル系、咲き方、上を向いて咲くタイプ、下を向いて咲くタイプ、ベルタイプなどを紹介しています。